Renouer avec votre partenaire après la grossesse

Mois 7, semaine 1

Avant l'arrivée de votre bébé, vous et votre partenaire avez probablement passé beaucoup de temps ensemble à discuter, à sortir socialement et à explorer votre vie sexuelle ensemble.

Cependant, depuis que vous êtes devenus parents, vous avez peut-être consacré la majeure partie de votre temps et de votre attention à votre nouveau bébé. De nombreux changements se produiront à l'arrivée d'un bébé et il est important de discuter des facteurs de stress, des inquiétudes et des sentiments avec votre partenaire. Passer du temps de qualité avec votre partenaire tous les jours peut renforcer votre relation.

Essayez ces idées :

Parlez de vos sentiments. Le stress de la parentalité d'un enfant peut être difficile à gérer seul. Vous pouvez tous les deux avoir des préoccupations et des façons différentes de faire face à ce nouveau changement et les partager les uns avec les autres peut vous aider.
Concentrez-vous sur les raisons pour lesquelles vous êtes tombé amoureux et trouvez des moyens de rester proches, comme parler au téléphone tout au long de la journée ou vous tenir la main.
Rétablir la nuit de rendez-vous. Demandez à un ami ou à un parent de surveiller votre bébé pendant quelques heures afin que vous puissiez aller dîner ou aller au cinéma, comme au bon vieux temps. Éloignez la conversation du bébé. Il est également très important de se réunir les uns avec les autres.

Le développement de votre bébé cette semaine

Maintenant que votre bébé est assis, tend la main vers les gens et les jouets, sourit et établit un contact visuel, c'est un papillon social régulier.

Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre maintenant ou au cours des prochaines semaines :

Votre bébé devrait adorer la récréation. Chaque fois que vous êtes disponible, ils voudront interagir avec vous, que cela signifie pointer différents objets et s'attendre à entendre leurs noms, lire des livres, partager des jouets ou simplement babiller et sourire.
Les bébés adorent se regarder dans le miroir, surtout si tu es là pour le rendre plus amusant. Imitez-vous, démontrez différentes émotions ou montrez à votre bébé comment jouer à cache-cache avec sa propre image.
À moins qu'il ne soit fatigué ou malade, vous pouvez vous attendre à ce que votre bébé soit d'humeur enjouée et enjouée pendant plusieurs heures chaque jour.

Mois 7, semaine 1 conseils

Les bébés adorent être tenus dans les bras et ils aiment la musique. Jouez vos chansons préférées, tenez votre bébé près de vous, balancez-vous et dansez ensemble.
Ayez suffisamment de jouets adaptés à son âge à portée de main pour donner occasionnellement quelque chose de nouveau à votre bébé. Reprenez un jouet oublié; il semblera nouveau le mois prochain.
Assurez-vous de lire à votre bébé tous les jours. Il aide à développer le langage.
Pas de baby-sitter ? Planifiez des soirées à la maison. Dînez après le coucher de bébé, louez un film, puis passez à la chambre.
Être parent d'un enfant peut mettre à rude épreuve ta vie sexuelle. Trop fatigué le soir ? Soyez intime le matin ou pendant la sieste.
Faites du temps de corvée du temps ensemble. Vous terminerez les tâches plus rapidement et aurez le temps de parler tout en travaillant.
En vous concentrant sur votre bébé, vous vous négligez peut-être. Dormir suffisamment et faire de l'exercice, ainsi qu'une alimentation saine, peuvent aider à améliorer votre humeur, votre relation et même faire de vous un parent plus attentif.