Alimentation des tout-petits
Mois 14
Maintenant que votre
tout-petit est passé du lait maternel aux bananes, du lait maternisé au pain
doré, il peut être difficile de s'assurer qu'il continue une alimentation
saine.
N'oubliez pas que la
variété, et non la restriction, est le moyen d'introduire une bonne nutrition.
Interdisez-lui de manger tous les aliments sucrés et la malbouffe et vous aurez
une vraie bataille sur les mains.
Faites de bons choix la
plupart du temps et vous n'aurez pas à vous sentir coupable si des biscuits ou
des frites occasionnelles se glissent dans l'alimentation de votre enfant.
Le développement de votre tout-petit ce mois-ci
Votre enfant de 14 mois est
en train de devenir un véritable bavard ! Elle utilise la douzaine de mots
qu'elle connaît - avec quelques mots absurdes - pour vous faire savoir qu'elle
a faim, qu'elle a sommeil ou qu'elle veut jouer.
- D'ici la fin de cette année, elle sera capable de dire environ 50 mots différents et quelques phrases de deux mots.
- Votre enfant commence aussi à vous comprendre. Ne soyez pas surpris si elle répond lorsque vous lui demandez si elle a faim ou si vous demandez un câlin.
- Les tout-petits ont encore du mal à s'exprimer correctement. Pour l'instant, vous êtes peut-être la seule personne à comprendre la façon particulière de parler de votre enfant.
- Ne vous inquiétez pas trop si votre fils est lent à parler. Les garçons mettent parfois plus de temps à maîtriser les compétences linguistiques que les filles. Cependant, parlez-en à son médecin si vous pensez que son développement peut être retardé.
Conseils du 14e mois
- Introduisez votre tout-petit à une variété de fruits, de légumes et d'autres aliments sains maintenant, pendant que ses goûts se développent encore.
- Chaque aliment est un amuse-gueule pour un tout-petit. Ne vous inquiétez pas du désordre - vous donnez à votre enfant une précieuse leçon d'indépendance.
- Soyez toujours prêt. Ne voyagez nulle part sans un assortiment de collations saines, comme des craquelins de blé et des oranges.
- Tu n'as plus besoin de parler bébé haut perché. Elle peut vous comprendre à hauteur normale maintenant. Parlez-lui avec des mots simples et réels et des phrases courtes et faciles.
- Pour prévenir les rhumes et les infections qui affligent de nombreux tout-petits, lavez-vous souvent les mains, les mains de votre enfant et ses jouets.
- Brossez-lui les dents pour votre tout-petit deux fois par jour, en utilisant un frottis de dentifrice au fluorure sur une brosse douce.
- Les tout-petits ne doivent pas recevoir de médicaments comme l'aspirine et les décongestionnants. Parlez-en à votre médecin avant d'essayer un nouveau médicament en vente libre.