Avantages de l'allaitement
Alors que vous approchez de la fin de votre grossesse, votre corps se
prépare à allaiter. Le lait maternel est l'aliment parfait pour votre bébé, car
il contient la meilleure combinaison d'ingrédients pour un système immunitaire
fort et une croissance et un développement globaux.
Avantages pour bébé
Le lait maternel fournit toute la nutrition dont votre bébé a besoin
pendant les six premiers mois de sa vie. Aucun aliment ou eau supplémentaire
n'est recommandé, ce qui facilite l'alimentation de votre bébé. Votre lait
maternel contient le mélange parfait de nutriments, de matières grasses et de
protéines pour que votre bébé grandisse au bon rythme.
Au fur et à mesure que le temps passe et que votre bébé grandit, votre lait
change pour répondre aux nouveaux besoins nutritionnels. Par exemple, votre
premier lait est riche en matières grasses avec moins d'eau, mais à l'âge de
trois mois, votre lait contient moins de matières grasses et plus d'eau.
Les bébés allaités ont également moins de maladies. Les taux d'otites, de
problèmes respiratoires, d'asthme et d'allergies sont plus faibles chez les
bébés allaités. Il existe un lien étroit entre l'allaitement et un système
immunitaire sain. Vous transmettrez vos anticorps à votre bébé par le biais de
votre lait maternel, ce qui lui donnera une longueur d'avance dans la lutte
contre les infections.
Le lait maternel forme également une couche protectrice à l'intérieur de
l'estomac de votre bébé pour empêcher les germes de s'installer.
Avantages pour maman
Allaiter votre bébé a également des avantages pour votre santé. Les mères qui allaitent retrouvent plus tôt leur poids d'avant la grossesse et présentent des taux de cancer du sein et de l'utérus moins élevés. L'allaitement aide votre utérus à revenir à la normale et diminue la perte de sang après la naissance de votre bébé. Vous pouvez également connaître une interruption de vos règles pendant 12 mois.