Douleur du nerf sciatique pendant la grossesse
Le
nerf sciatique est le plus grand nerf du corps, fournissant une fonction
sensorielle et motrice aux membres inférieurs. Ce nerf procure une sensation à
l'arrière de la cuisse, à la partie inférieure de la jambe et à la plante du
pied.
La
douleur du nerf sciatique est une douleur intense périodique qui se produit
dans vos jambes.
Qu'est-ce qui cause la douleur du nerf sciatique pendant la grossesse?
Le
nerf sciatique passe sous votre utérus jusqu'à vos jambes. On pense que la
cause de la douleur du nerf sciatique est associée à la pression sur le nerf
causée par le développement du bébé.
Que puis-je faire pour le traiter ?
Le
remède le plus simple est de s'allonger sur le côté, à l'opposé de la douleur.
Cela peut aider à soulager la pression sur le nerf. Évitez de soulever des
objets lourds et évitez de rester debout pendant de longues périodes.
Si
vous ressentez une pression en position debout, essayez de lever un pied et de
le poser sur quelque chose. La natation peut également soulager l'inconfort.
Vous
pouvez ressentir un soulagement en appliquant de la chaleur ou du froid sur la
zone troublée. Votre médecin peut recommander de l'acétaminophène pour soulager
la douleur.
Il est important de contacter votre médecin si la douleur devient constante ou augmente en intensité ou en fréquence.