Façons de créer des liens avec votre bébé pendant la grossesse

Créer des liens avec votre bébé après sa naissance est dans la plupart des cas naturel. Il n'y a rien de difficile à câliner, embrasser et aimer votre tout-petit pour apprendre à le connaître. Vous avez des instincts maternels pour vous guider. Cependant, il peut être difficile d'établir un lien fort avant la naissance. Si vous ne savez pas quoi faire, pas de soucis ; il existe au moins seize façons de nouer des liens avec votre bébé pendant la grossesse.

Façons de créer des liens avec votre bébé pendant la grossesse

Chantez - Votre bébé aime le son de votre voix, car il les apaise. C'est la vibration primaire qu'ils connaissent. Chantez des comptines, vos chansons préférées, l'alphabet ou des chansons de maquillage par vous-même. Quoi qu'il en soit, ils l'apprécieront et reconnaîtront peut-être les chansons une fois nés.
Écoutez de la musique - Que vous utilisiez une ceinture musicale de grossesse/prénatale ou que vous jouiez simplement votre musique fort, vous et votre bébé apprécierez les vibrations ensemble. La musique pour enfants, vos chansons préférées ou la musique classique les expose à différents genres.
Danse - Un mouvement doux libère des endorphines et est le moyen idéal pour créer des liens avec votre bébé en développement. Quand une maman se sent bien, bébé se sent bien. Cette voie insouciante vers le bonheur est idéale pour créer des liens.
Lire à voix haute- Il n'est jamais trop tôt pour commencer à lire au bébé - il apprendra à aimer les livres à un très jeune âge. Le son de votre voix les apaisera. Lisez un livre à voix haute tous les soirs pour les habituer à une routine nocturne. Si vous lisez pendant la journée, commencez à lire à haute voix, c'est parfait pour votre tout-petit.
Parlez au bébé - Parlez au bébé d'un ton calme et affectueux. Ils reconnaîtront rapidement le son de votre voix. Appelez les gens par leur nom, discutez avec le bébé et décrivez les actions et les lieux. Surtout, n'oubliez pas de dire souvent "je t'aime".
Appelez votre bébé par son nom - Appelez votre bébé par son nom et son surnom. Mettez-le dans une chanson ou quelque chose. Le bébé peut tourner la tête au son de votre voix plus rapidement que vous ne le pensez. Essayez ceci lors d'une échographie. Chantez une chanson que vous chantez régulièrement ou dites son nom et voyez si vous obtenez une réponse.
Méditer – Méditez avec vos mains posées sur votre ventre pour détendre bébé. Pendant que vous vous concentrez sur la création de liens, le bébé se concentrera sur votre rythme cardiaque tout en établissant une connexion. Des respirations profondes et apaisantes apporteront une concentration de guérison vers votre petite citrouille. - Temps en famille - Acclimatez le bébé au temps en famille, afin que les sons et les voix soient familiers. En encourageant papa, famille et amis à parler à votre bosse, ils créeront des liens plus rapidement avec leurs proches après leur naissance.
Yoga ou exercice doux - Le mouvement facile du yoga prénatal, des étirements, de la marche ou de la natation bercera bébé pour s'endormir. Vous pourriez même le faire à la même heure tous les soirs, et cela pourrait devenir l'heure du coucher d'un bébé.
Frottez votre ventre - Massez votre ventre fréquemment et tout en parlant au bébé. Une astuce simple à retenir pour ce faire est de leur parler pendant que vous frottez de l'huile d'olive sur votre ventre pour éviter les vergetures. Vous pouvez leur parler de vos espoirs et de vos rêves pour eux ou décrire ce que vous allez faire ce jour-là. Quand ils donnent un coup de pied, poussez-les doucement en arrière.
Commencez un journal de grossesse - Commencez à écrire dans un journal de grossesse et lisez vos entrées à haute voix à votre tout-petit. Lorsque votre grossesse sera terminée, vous et votre enfant aurez plaisir à relire vos entrées ensemble.
Créez de l'art du ventre - Trouvez quelqu'un pour peindre votre bébé avec des peintures non toxiques. C'est une façon amusante de créer des liens. Ensuite, vous pouvez montrer à votre enfant les images de l'œuvre d'art et lui faire savoir qu'il a participé à sa création.
Faites un plâtre du ventre - Trouvez quelqu'un pour créer un plâtre du ventre pour aider à préserver votre bosse après la grossesse. Quand ils seront plus grands, votre plâtre sera un rappel de votre proximité.
Réservez une séance de maternité - Une séance de maternité est un autre excellent moyen de créer des liens avec votre bébé pendant la grossesse. La séance photo est entièrement consacrée à vous et à votre bébé. Ensuite, vous aurez de belles images leur rappelant votre lien avant leur naissance.
Planifiez de la relaxation - Que vous choisissiez un massage prénatal, un ajustement chiropratique, un soin du visage ou un bain relaxant dans la baignoire, votre bébé se sentira détendu avec vous. Le stress est un ennemi d'une grossesse en santé. Trouver des moyens de gérer le stress et de se détendre est une merveilleuse façon de créer des liens.
Sentez les roses - Choisissez vos fleurs préférées dans le jardin, arrêtez-vous chez un fleuriste ou profitez des fleurs dans un jardin botanique local. Les odeurs artificielles peuvent être dangereuses pour vous et votre bébé, mais les fleurs naturelles égayeront n'importe quelle journée avec un parfum et une couleur.

Les liens de grossesse jettent les bases des relations futures du bébé. C'est le moment idéal pour créer des liens avec votre acolyte et lui permettre de profiter de votre voix, de vos chansons préférées, de vos aliments, de vos sons et de vos odeurs.