Probiotiques pendant la grossesse
Que
sont les probiotiques ? Les probiotiques sont des micro-organismes vivants,
dont la majorité sont des bactéries suivies de levures. Ils sont similaires aux
micro-organismes naturels présents dans les intestins, ou intestin, de chaque
personne. Trois des probiotiques les plus couramment utilisés sont
Lactobacillus, Bifidobacterium et Saccharomyces. Elles sont souvent surnommées
« bonnes bactéries ». Les probiotiques sont utiles pour soutenir votre santé
digestive.
Les probiotiques sont-ils sûrs pendant la grossesse ?
Les
probiotiques sont-ils sûrs ? Les probiotiques sont probablement sans danger
pendant la grossesse. Cependant, comme il existe une variété de probiotiques et
des recherches limitées, les probiotiques ne peuvent pas être déclarés
totalement sûrs.
Les
probiotiques sont probablement sans danger car les données actuelles indiquent
que les suppléments probiotiques sont rarement absorbés. La probabilité de
contracter une bactériémie en prenant des probiotiques Lactobacillus est
inférieure à 1 pour 1 million, et la probabilité de contracter une fongémie à
partir de Saccharomyces boulardii est d'environ 1 pour 5,6 millions de
personnes prenant le probiotique.
Dans
les recherches limitées sur l'utilisation de probiotiques pendant la grossesse,
il n'y a eu aucune association avec l'utilisation de probiotiques et les
fausses couches ou malformations de quelque nature que ce soit.
Comment fonctionnent les probiotiques pendant la grossesse
Le
fonctionnement précis des probiotiques fait encore l'objet d'un débat. Les
chercheurs étudient toujours leur mécanisme exact. Cependant, la pensée
initiale est que de la même manière que les mauvaises bactéries attaquent le
corps, les bonnes bactéries attaquent les envahisseurs destructeurs. Une
hypothèse est qu'ils aident à réduire les mauvaises bactéries dans votre corps,
ce qui peut réduire le potentiel de certaines infections ou d'autres problèmes
de santé.
Quels sont les avantages des probiotiques pendant la grossesse
Les
probiotiques, qu'ils proviennent d'aliments ou de suppléments, aident votre
système digestif à fonctionner plus efficacement. Comme indiqué ci-dessus, les
probiotiques sont supposés réduire la présence de mauvaises bactéries. En
aidant vos intestins à déplacer les aliments et en réduisant les mauvaises
bactéries, vous réduisez la probabilité de complications de santé.
Les
probiotiques sont censés aider avec ce qui suit :
- Diarrhée infectieuse
- Diarrhée liée aux antibiotiques
- Syndrome du côlon irritable
- Maladie inflammatoire de l'intestin
- Vaginose bactérienne
- Eczéma (résultats contradictoires)
- Dermatite atopique pédiatrique réduite
Quelle est la fréquence d'utilisation des probiotiques pendant la grossesse ?
La constipation et la diarrhée étant deux malaises courants fréquemment ressentis pendant la grossesse, l'utilisation de probiotiques pendant la grossesse est courante.